jak fajnie

Od poniedziałku cypio 400 mg ew, wezmę też chyba hcg, bo dawno nie brałem. Miało być cypio 250 mg ew, ale fajnie mi sie bomka rozwinęła i nie chcę przestawać na razie. Jak mi się skończy sally, bo mam tylko 6 szt, to wejdę delikatnie na clena

to fajnie bo jak by Materla znowu przegrał to by walczyli kolejny raz pewnie :-)

na IF czułem się bardzo fajnie,ale za wolne efekty jak dla mnie i odpuściłem po 4 tygodniach

[...] jednorącz 10x25kg 10x29kg uginanie ramion ze sztangą 10x25kg 8x28kg uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 12x20kg 12x22kg Relacje Przysiady na dużym lajcie tak jak reszta ćwiczeń Przez ostatni tydzień dopilnowałem michę i inna bajka na treningach Jutro nagram parę filmików jak aparat dorwę Zmieniony przez - Marcin269 w dniu [...]

Zrób jak Łodzianin pisze. Brałem kiedyś metkę 10 mg ed antykatabolicznie i było ok. Z kretą powinno być ok (przynajmniej utrzyma wodę w mięśniach i będzie to jakoś wyglądać). Hcg 4 tyg wystarczy (w ogóle fajnie byłoby mostek na samym hcg zrobić, ale to 4 tyg max myślę). Cloma nie ma sensu na tak krótki czas wplatać.

Transporter czy jakos tak to dobry film był.Wczoraj fajny lecial w tv Apocalypto tylko ze juz patrzyłem kilka razy a tak ciagle patrzec na to samo to nie za fajnie%-) Patrzyl ktos na Klątwe 5? dobry horror i straszny bałem sie do kibla isc po nim%-) Tak samo jak po Egzorcyzmy Emili Rose

[...] nie dałem rady. Trochę pokracznie to może na filmie wyglądać, ale to dlatego, że kombinowałem tak by nie bolało. Swoją drogą, nie umiem oszukiwać z tych nóg, mega by było jakbyś nagrał jak to się robi. Na filmiku zwróć uwagę jak długo odkładam sztangę, to dlatego, że jakbym puścił od razu to by bardzo bolało. Na szczęście już bardziej [...]

http://www.filmweb.pl/film/Banita-2011-601061# ? Skończyłem własnie "jako w piekle, tak i na ziemi" no po prostu mega wyj**any film, w takim klimacie jak lubie. Jak byś miał coś podobnego, to daj Masz katakumby z 2007 roku, film dużo słabszy, ale ta sama miejscówka, więc może się będzie na zasadzie sentymentu fajnie oglądało %-) [...]

a ja bylem sobie na basenie ;-D pojechałęm na 20.30 i były tylko 4 osoby a nie jak osatnio naj**ane wszystkiego o tej godzinie jest super właśnie, jak pusto i fajnie podświetlana woda:-))

[...] elektryczny o mocy 3.5mln wat w niebo, spowodowało to min.wytworzenie sie sztucznej zorzy polarnej i chwile później na Hawajach zgasły wszystkie urządzenia elektryczne, jak to mozliwe? z Jonosfery napiecie sie czesciowo odbiło i poleciało na Hawaje, wszystkie urzadzenia w moment zgasły, nikt nie wiedział co się dzieje. Zostało to oczywiście [...]

co tak pusto,dzis sniegu u mnie na***alo,fajnie siedzec w domu i patrzec na ludzi co musza pracowac,i jak ciezko im to idzie w tym sniegu

Trolu ten FLOOD to porażka , nudziłem sie na tym filmie dzis na początku myslałem ze sie akcja fajnie rozkręci ale ****nia jak więszkszość wyspiarskich filmów

wczoraj u mnie byli jacys goscie co ich pierwszy raz na oczy widzialem,z kolezankami mojej kobiety przyszli, i im opowiadalem po pijaku jak to fajnie jest cwiczyc, dzis kobieta dzwoni do kolezanki i co sie okazalo? ze ci dwaj goscie dzis do sklepu pojechali i jakas sztange i laweczke kupili

a u mnie fajnie pogadalam, i koles taki wielki w barach i klacie, pyta sie czemu dzis nog nie ciwcze, bo ostatnio byl pelen podziwu jak je katowałam :-)

fajnie tak - jak emerytki. Mnie strzyka tu i tu, a Ciebie? :D

Hej! Swego czasu mocno śledziłam Twój dziennik na innym forum sportowym, jeszcze z czasu jak startowałaś i tak właśnie się zastanawiałam co to się stało, że zniknęłaś :-) bo plany były na starty, a tutaj taka niespodzianka. Fajnie, że tutaj jesteś. Jedzenie jak zawsze perfekcyjne i foty też. Będę śledzić Twój dziennik, bo to interesujący mnie [...]

[...] jest zły ? Konsultowałem go z kolegą co ćwiczy 4 lata i naprawdę widać , że ma efekty treningowe. Nie jest zalanym wieprzem ale proporcjonalna sylwetka tak więc wiedze jakąś ma. Z wypoczynkiem problemów nie ma już. Tzn wiesz wstaję o 5 rano do pracy tak więc chodze spać o 21 ale zasypiam kolo 23 max. Zawsze mogę coś na wspomaganie snu [...]

bo 6 mcy już leci 100 c2d. Może można faktycznie dorzucić troszkie, tak do 200 8-) Cypka ostatni flakon został to po nim bym przejście na cido zrobił z propkiem i będzie fajnie, do tego oral jakiś jak meta nie zrobi zmieszania. z wątroba. Daje tadka c3d teraz bo muszę go wykorzystać bo po dacie, niby stać jeszcze może ale dla zasady

[...] x 8 180kg x 6 220kg x 6 Uginanie na dwugłowe : 4 serie po 12 powt Łydki: wspięcia na palce 5 serie Rozciągnie około 10 minut Na tym treningu tylko to zrobiłem, myślałem że będę miał straszne zakwasy ale jak na razie nie jest tragicznie, a ćwiczyło mi się po przerwie bardzo fajnie :) Dziś nie trenuje , kolejny trening w środę barki i biceps :)

miejmy nadzieje ze forma na zaowdach bedzie jak trzeba i fajnie zdasz relacje